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Bol déjeuner quinoa et mousse de cajou de Loounie

Porte-parole du mouvement plant-based depuis plusieurs années, Caroline Huard est une référence pour les flexitariens, végétaliens et végétaliens-en-devenir. Mieux connue sous le nom de Loounie, cette ergothérapeuthe de formation est devenue une véritable sensation Instagram grâce aux recettes délicieuses et trucs santé qu’elle y partage avec sa fidèle communauté. Plus récemment, elle était invitée à […]

Ce que vous devez savoir avant de choisir une alternative végétale au lait

Depuis quelques années, la demande pour les alternatives au lait de vache ne cesse d’augmenter. Que ce soit par souci de santé ou pour des raisons environnementales, de plus en plus de gens – véganes, végétariens ou simplement flexitariens – remplacent le traditionnel lait de vache par du lait de soya, du lait de noix, […]

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